Annons:
ToppBlogg.se Lägg till din blogg
visa alla Allmänt Bil/MC Data/IT Ekonomi & Finans Film/Tv Filosofi/Religion Fotobloggar Företagsbloggar Hem & Inredning Humor Hälsa Kultur Litteratur Marknadsföring Mat Miljö Mode & kläder Musik Nöjen Personligt Politik Resor Sex & Samlevnad Shopping Spel & Dobbel Sport Teknik Lägg till blogg logga in & ändra blogg Om ToppBlogg.se / faq Kontakta oss

Pure Belleza

Skönhet kommer inifrån säger många. Och de har rätt till viss del. Det handlar väldigt mycket om vad du äter, hur du mår, stress etc... men du kan även påverka ditt yttre genom att ta hand om din kropp. Göra regelbundna behandlingar, daglig skötsel m.m. Jag kommer att ge er da


Homepage » Besök Pure Belleza

Inlägg i Pure Belleza

Ansiktsmask
På grund av säsongsskiftningar, blir vår hud ibland torr och uttorkad och våra blodkärl blir mer synliga. En ingående rengöring och uppfräschning av huden blir då nödvändig, och det finns inget effektivare än en djuprengörande ansiktsmask. Ansiktsmasker är ett underbart sätt att få din hud att glänsa och få den att se yngre och fräschare ut. Det bästa är att du kan göra hälsosamma och naturliga ansiktsmasker hemma. Läs några av våra enkla recept på ansiktsmasker och berika din upplevelse av din hud med komforten att kunna göra det hemma. Vad är en ansiktsmask? En ansiktsmask är en enkel och effektiv kosmetisk process som hjälper till att behålla din hy mjuk och se yngre ut. Maskerna ökar blodcirkulationen, förtunningen av porerna och tar bort toxiner och hjälper till att förebygga detta. Generellt är ingredienserna i ansiktsmasker mer koncentrerade än de i lotions och rengörare och ger därför mer synbara resultat på en kortare tidsperiod. Fördelar med att använda en ansiktsmask Ansiktsmasker är inte bara underbara att skämma bort kropp och själ med, utan de kosmetiska behandlingarna hjälper också till att strama åt huden och rengöra huden. De liknar mycket "hemma-spas" med minskad stress, ökat välbefinnande och tillåter en känsla av lyx. Slutresultatet är en förnyad hy och ett yngre framträdande. Tänk på ansiktsmasker som det ultimata leveranssystemet av näringsämnen. Eftersom en mask är mycket tunnare än en moisturizer eller tropisk behandling och på grund av dess längre användning och den inre värme den genererar, och som öppnar porerna och ökar intaget av näringsämnen i huden snabbare och effektivare så känner man sig bättre psykiskt och fysiskt. När det är nödvändigt kan masker också ta bort överflöd av olja och smuts från huden mer skonsamt än blodstillande medel, toners eller skrubbning. Ansiktsmasker kan också hjälpa till att fylla på nödvändiga hudoljor, speciellt under stränga vintermånader.Hur ofta ska jag använda ansiktsmasker? För att undvika långvarig uttorkning av huden bör ansiktsmasker inte användas oftare än en gång i veckan, vilket är det mest ideala. Tänk på ansiktsmasker som övningar - du kommer inte se fördelarna med dem om du bara använder dem ett par gånger om året. Om du inte har möjlighet att lägga en ansiktsmask speciellt ofta, oroa dig inte. Vid säsongsändringarna på slutet av sommaren (när huden ofta är törstig efter mycket solande) och på slutet av vintern (när huden är trött och hängig) är de bästa tiderna att lägga en ansiktsmask. Avsluta masken genom att använda en varm, våt flannell tygbit för att ta bort masken och det kommer att göra att huden ser klarare och fräschare ut. Vad för typ av ansiktsmask ska jag använda för min hudtyp? Beroende på vad för hudtyp du har bör du använda olika sorter ansiktsmasker. Om du har en fet hud bör du använda dig av lermasker för att på så sätt få bort överlödiga feta fläckar. Har du en torr hud, prova då att använda en "krämigare" och "fuktigare" mask. Har du känslig hud, använd en lätt gel mask. Är din hudtyp en blandhy kan du behöva använda dig av olika typer av masker för att förebygga och förhindra olika typer av problem. Bästa resultat får du om du väljer en ansiktsmask som passar den hudtyp du har och förebygger diverse åkommer du kan tänkas behöva behandla. Hur du använder ansiktsmasker: 1. Tvätta ansikte och hals2. Applicera en skyddande kräm runt dina ögon och mun3. Applicera en mask på ditt ansikte och halsen men behåll den inte på i längre än 20 minuter.4. Ta sedan bort ansiktsmasken med varmt vatten eller mineralvatten5. Applicera sedan en mjukgörande kräm

Aromaterapi
Aromaterapi... Oljor, dofter, harmoni, balans. Jag gillar det! ;) Det här är en holistisk behandlingsform, filosofi för ett synsätt där man ser till hela människan, ovanifrånperspektiv.Tillvägagångssättet är att använda oljor, eteriska sådana, för att ge avslappning och aktivera balans och harmoni i kropp och själ. Aromaterapi är ingen uppfinning från 2008 utan här har vi bakgrund och erfarenhet från tusentals år. Och det är inte blott och bart en fråga om oljor, utan även helkroppsmassage med allt vad det innebär av personliga preferenser.Jag läser om det här och lägger märke till det här helhetssynsättet, där man kombinerar de fysiska och emotionella effekterna av varsam massage - med medicinska och psykoterapeutiska oljors egenskaper.Tillsammans med en välbalanserad diet, tillräcklig träning och ett dagligt intag av massor med mineralvatten eller grönt te kan aromaterapi hjälpa till att hålla din kropp i topptrim.Aromaterapi lär även kunna bidra till att man helt enkelt mår bättre, humöret på topp, ande, själ och kropp i samklang.Enligt de lärde, kan man med en sådan här välkomponerad mix av dofter stimulera immunförsvaret, lätta på muskelvärk och smärta och hjälpa musklerna att slappna av, sänka blodtrycket, minska stressnivåer, sömnsvårigheter och andra stressrelaterade problem. Bra så! Eteriska oljor? SAE40 i bilmotorn? :-)Nej, eteriska oljor är koncentrerade aromatiska växtextrakt. Man jobbar med destillering mha ånga och liknande. Lavendelvatten är ett exempel på en eterisk olja som produceras genom oljedestillering. Och jag älskar lavendeldoften, vänta lite, ska bara tända en lavendelrökelse! Klart!Och så startade min man Händel på Youtube, själv lyssnar jag mest på Mylene Farmer... Njutning... Till saken! Flera användningsområden, som hårvårdsmedel för att öka blodcirkulationen i hårbottnen, förebygga mjäll och hjälpa till att ditt hår mår bättre.Utöver hår, lär många eteriska oljor vara 10 som hudvårdsmedel, för känsliga fossingar, småsår, snuva o dyl. Nej, man ska inte käka sådana här oljor, inte leka schejk! I stället ska man andas in dem - inhalering - eller applicera dem via massage, som badolja eller varför inte som kompresser? Nota bene - undvik att smeta ut dem direkt på huden! Det här är starka grejer, bevisligen, du vill väl inte se ut som en... ruttet granatäpple?, min blogg heter ju inte Fulhetstips... :-)Ut och läs på hur man kan gå tillväga. Eller gör som jag, uppsök en salong som vet hur det här fungerar. Jag tycker mycket om att bli ompysslad av vana händer och erfarna sinnen. Rätt musik, rätt ljus, rätt doft, rätt look-and-feel. Kolla på Eniro och andra ställen för sådana här holistiska salonger vilka bjuder på både aromaterapi, massage och eteriska oljor.

Läppar
Läppstift Om du inte har fylliga läppar bör du använda de ljusaste läppstiften du kan hitta. De kommer få dina läppar att se mer fylliga ut. För att förhindra att du får läppstift på dina tänder kan du stoppa ett finger i din mun och stänga dina läppar. När du sedan drar ut fingret kommer det att ta med sig överlödig färg. Om du är över fyrtio bör du undvika att avända matta läppstift. Du kommer se bäst ut om du har lite mer glans på dina läppar. Använda aldrig svart eller grönt läppstift! (om det inte gäller halloween eller någon annan maskerad) Om du märker att något flytande eller vatten kommer ut från läppstiftet kan du förvara det i frysen. Undvik att använda väldigt gamla läppstift. De kan resultera i pigmentering på dina läppar. Läppglans Applicera läppglans över läppstiftet eller för sig självt. Med läppglans ser dina läppar mer fylliga ut. Kvinnor med väldigt stora läppar bör använda läppglans väldigt sparsamt. Läppenna Om läppennan är för mörk kan du tona ned den med lite foundation och innan du applicerar den. Använd alltid läppenna före och efter du applicerat läpptstift för att markera läpparna. Vässa alltid läppennan innan du applicerar på dina läppar. Använd aldrig en läppenna och ett läppstift tillsammans som har väldigt kontrasterande färger. När du applicerar läppstift bör du först använda en läppenna. På så sätt stannar den andra täckningen av läppstift längre. Oavsett vilken färg du väljer på ditt läppstift bör du först applicera med en läppenna på ytterkanterna för att markera dina läppar. Därefter kan du använda läppstift eller läppglans. När du använder dig av ett rött läppstift bör du först använda en brun läppenna över hela läppen eftersom det röda pigmentet då kommer stanna längre.

Kemisk peeling
Roig Montblanc är ett kosmetika företag med bas i Katalonien. Det är ett familjärt företag som inte ens har en hemsida, aningen komskt då de besitter den bästa peelingen ever! Produkten heter Alfa Gel Tersilia och består av 5 glasampuller av peeling samt 5 av ett lugnande ansiktsvatten.Peelingen är framtagen från ett antal olika frukter. Den peelar bort döda, skadade hudceller och löser upp tilltäppningar i porerna. Huden börjar reparera sig själv och även om syran bara verkar på ytan sker det förbättringar i de djupare delarna av huden genom att celldelningen ökar. Talgproduktionen balanseras, lystern förbättras och upptagningsförmågan av olika ämnen i hemvårdsprodukterna ökar. Den fungerar även som fuktbindande och utjämnande på pigmentet.Den ska appliceras på ren hy, maxtid är 10 min. Väldigt viktigt är att tvättar av produkten noggrant, jag rekommenderar oftast att man hoppar in i duschen efter behandlingen. Anledning är att peelingen kan bränna din hy, ser nästan ut som att du blivit bränd av en cigarett. Enligt rekomendationer ska man endast använda peelingen under vinterhalvåret då den är så pass aggressiv att solen kan skada din hy. Med tanke på att jag inte solar och alltid bär solskyddsfaktor 50 så gör jag ngr behandlingar även under sommarhalvåret.Alla er som har vägarna förbi Barcelona trakten borde försöka på tag på de här fantastiska produkten som räddar de mest hopplösa fallen av problemhy! Ananas Ananas innehåller en enzymer som verkar mjukgörande på huden. De löser upp det kreatin som limmar fast döda hudceller. Ananas rengör djupt och har en peeling effekt. Mask med grapefrukt Grapefrukt kan motverka fet hy. Toppa gurkskivor i färskpressad saft och lägg dem på huden under 10 - 15 minuter.

Sommarhud
Hudterapeuten:– För att förbereda huden för solen och stärka den är det bra att få i sig A-vitamin och mineraler som magnesium och kalcium. Det bästa är naturligtvis att få i sig vitaminer naturligt genom maten, till exempel morötter, men man kan också behöva ta kosttillskott, och då är det bäst att köpa dem i en hälsokostbutik, för då vet man att de inte är syntetiska. – Se till att ta hand om huden innan du börjar sola. Använd fuktkräm så att huden inte blir torr. Jag rekommenderar peeling en gång i veckan. Prova att göra en egen peeling av ekologiskt salt eller socker, blandat med lite olivolja. Men tänk på att peela i duschen; huden ska vara fuktig, annars blir det som att slipa med sandpapper. Tvätta dig med produkter som har ett pH-värde nära hudens eget, det ska ligga på mellan 4,8 och 5,5. För ansiktet gäller också peeling en gång i veckan med finkornig ansiktspeeling. Var försiktig med peeling om du har acne eller väldigt torr hy. Då gäller att först se till att få huden hel, genom att använda fuktkrämer och rengöring med rätt pH-värde. – En halvtimme åt gången i solen räcker. Se till att använda en bra solskyddsprodukt.

Kaffe svarar för stor del av vårt intag av antioxi...
Jag blir alltid lika glad när jag stöter på kaffeundersökningar som stöttar kaffekonsumtion! Själv är jag inte människa innan första koppen på dagen. Här kommer lite matnyttig info om kaffe! Kaffe har, särskilt tidigare, sammankopplats med olika sjukdomar. Modernare forskning visar att en måttlig kaffekonsumtion i regel inte är förenad med några hälsorisker. I enstaka fall kan det till och med vara tvärtom om, dvs. att kaffe minskar risken för eller motverkar en sjukdom. Men kaffe är inget läkemedel.I många studier visar det sig att kaffe ingår som en del av en osund livsstil. Sådana undersökningar kan till exempel visa att om en person röker, äter onyttigt, dricker kaffe och är inaktiv, så ökar risken att drabbas av benskörhet. Det vållade under några år en viss förvirring om kaffets betydelse, eftersom det vid förtsta anblicken kunde se ut som om också kaffe var onyttigt. Men med hjälp av statistik och tillräckliga urval går det att isolera olika riskfaktorer i livsstilen.Koffein är ett biologiskt aktivt ämne i kaffefrukten och -bönan och det ämne som har varit föremål för mest uppmärksamhet och forskning. Kaffe har en komplex kemisk struktur och det är därför viktigt att uppmärksamma betydelsen av många andra ämnen, även om de förekommer bara i låga koncentrationer. Antioxidanter är ett innehåll i kaffe som uppmärksammats alltmer på senare år. Koffeinet stimulerar kroppens energiförbrukning och snabbar på förbränningen av fett. Detta kallas termogen effekt. Forskning tyder på att kaffe faktiskt kan hjälpa personer som deltar i ett viktminskningsprogram att gå ner i vikt.

Rätt kost för en vacker hud
Skönhet kommer från insidan genom rätt kost och motion. Genom att äta rätt skyddar du din hy mot onödigt åldrande och bevarar din skönhet. Din hy behöver näring, antioxidanter och rätt fet. Varken för mycket eller för lite mat är bra. Rätt kost kan hjälpa dig få en frisk och vacker hy och skydda den mot onödigt åldrande. Huden byggs upp av matens näringsämnen och får den inte tillräckligt mår den dåligt och blir ful. Rätt fett för huden Omega-3 är en bra fettsyra för huden. Extra omega-3 kan verka inflammationshämmande och motverka akne och andra hudbesvär om man i övrigt äter mycket omega-6. Omega-3 fettsyrorna bygger upp cellernas membran och en kost rik på omega-3 ger efter några månader ofta en hud som kan kännas mjuk och elastisk. Undvik frestelser Onyttig mat kan förstöra din skönhet. Men vad ska man göra om man upplever kraftig längtan efter något onyttigt? 1. I de flesta fall varar sådan längtan bara 15 minuter. Försök vänta. 2. Ät en nyttig frukt. 3. Ha en mager yogurt i kylskåpet och ät istället. 4. Ta en dusch. 5. Lägg en ansiksmask. 6. Ta en promenad eller jogga. 7. Köp inte hem onyttig mat. 8. Ring en vän. 9. Gör ett pass yoga. 10. Kör en avslappningsövning. För lite fett i kosten kan istället ge upphov till rynkor och en trött hy utan lyster. Utmärkta livsmedel: Lax, sill och makrill. Linfröolja. Rapsolja. Viktigt för huden är också de enkelmättade fettsyrorna. Livsmedel rika på dessa är särskilt: Rapsolja. Olivolja. Sötmandel. Avokado. Vid eksem kan ett kosttillskott med jättenattljusolja prövas. En kost rik på naturliga antioxidanter Huden är kroppens yttre försvar. Den utsätts hela tiden för stress och skador som gifter från föroreningar och UV-strålning från solen. Resultatet blir radikaler som kan skada cellerna och snabba på hudens åldrande. En kost naturligt rik på antioxidanter kan hjälpa till att skydda huden. Det bästa är att många olika livsmedel med olika typer av antioxidanter hellre än att massor av ett livsmedel. Bra livsmedel i kosten är: Rooibos. Vitt te och grönt te. Frukt och bär. Både C- och E-vitamin är viktiga för huden liksom resten av kroppen. C-vitamin är den antioxidant som troligen kan ha den största skyddande effekten i huden. E-vitamin är bra genom att det är en fettlöslig antioxidant.C-vitamin finns det rikligt av i frukt, bär och grönsaker. Den viktigaste källan till E-vitamin är vegetabiliska oljor. Bra livsmedel är: Olivolja och rapsolja. Sötmandel. Frukt, grönsaker och bär. Att se upp med: 1. Solen. Använd solskydd. 2. Snabbmat och annan näringsfatt mat. 3. Rökning. 4. För mycket alkohol. 5. Vitt mjöl och socker. 6. Överdriven användning av skönhetsprodukter.

Sommarhud
Jag tycker om att skämma bort min hy! Just nu använder jag produkter från Barcelonabaserade Natura Bissé och Nimue som framställs i Sydafrika.

Vinets egenskaper
Jag älskar vin...Här kommer lite matnyttig info om vinkonsumtion;Moderat vinkonsumtion minskar risken för hjärtsjukdomar genom att öka halten av det goda HDL-kolesterolet.Man upptäckte redan på 80-talet att att vin innehåller antioxidanter som hindrar det skadliga LDL-kolesterolet att oxidera. Sådana oxider kan fastna som plack i blodkärlens väggar och dels hindra genomströmningen och dels ryckas loss för att fastna någon annanstans som en propp. Vinet gör också att artärernas muskler slappnar av så att de inte kontrakterar och bromsar blodflödet med ökat blodtryck som följd.Utöver detta så fungerar det fenomenalt med Vinoterapia. Spa behandlingar som är baserade på druvans alla egenskaper. En blandning av extrakt, vin och olja från röda vindruvor och vatten hjälper utmärkt att bli av med stress, samtidigt som det är avkopplande och trevligt precis som att dricka vin! Röda vindruvor har en stark effekt mot fria radikaler. Vinterapi hjälper att bevara hudens ungdomliga utseende och elasticitet, den ger huden mer lyster, styrka, höjer dess tonus och bromsar för tidiga åldringsprocesser. Lätt massage till detta är pricken över i och Din trötthet är som bortsopad.

Murad Oil-Free Sunblock SPF15 Sheer Tint
Produktinfo:Oil-Free Sunblock Sheer Tint Spf 15 är en mjukgörande solkräm till huden och är 100% oljefri. cremen har en lätt gyllenbrun färg som ser fantastisk ut på alla hudtoner. Den är perfekt som en lätt foundation eller som ett eminent solskydd i sig själv. Känns ej fet på huden.InnehållerTitaniumdioxidGranatäppleextraktLavendelUVA och UVB skyddDessa ingredienser tillför antioxidanter, ger ett fysiskt solfilter som skyddar mot solens strålar och verkar återfuktande och lugnande.Jag ÄLSKAR detta solskydd! Huden får en såå fiin gyllene ton och mycket lyster så man ser väldigt fräsch ut även när man solar! Nästan så att jag vill använda denna som vanlig dagkräm :)Dessutom är den oljefri och väldigt lätt i konsistansen vilket passar min feta hy utmärkt!Detta solskydd kostar 275 kr och finns att köpa på bl a Eleven.se och Visageonline

Will Ferrell som solkräm!
BÄSTA SOLKRÄMEN. Själv har jag fantastiskt nog (NOT) tillbringat denna sol- och värmerekordshelg migränhuvudvärk och nackspärr, men för alla er andra som dansat runt i soliga parker eller latat er på saltstänkta stränder så VET jag att ni tvingats ägna er åt den S-U-P-E-R-T-R-Å-K-I-G-A aktiviteten; att smörja in er med solkräm. Eller hur? Supertråkigt? Inte längre, – nu finns Will Ferrell som solkräm! Nästa gång jag får vara med blir det Sexy Hot Tan Streaking Streangth Formula eller Wills Forbidden Fruit Sunscreen (”and the rich cream brought protection and comfort and it was good”). För 12 dollar flaskan går dessutom alla pengarna för krämen till utbildningsstipendium för stympade eller cancerdrabbade barn. Så ju mer du smörjer, desto bättre och roligare blir världen - och inte bara för dig! OCH man får glo på Wills heta kropp vid varje strandbesök (för det är väl hans?). Köp via Cancerforcollage.org eller eBay.


Annons:

Vill du tjäna pengar på din blogg?

Vet du om att du kan tjäna pengar på ditt bloggande? Genom att publicera annonser från olika affiliatenätverk på din blogg får du provision på den försäljning som dina besökare genererar. Du väljer själv vilka företag och produkter du vill marknadsföra men en enkel tumregel är att hålla sig till sådant som intresserar just dina besökare.

Nedan listar vi olika affiliatenätverk som vi rekommenderar. Besök dem alla och registrera ett konto som "Publisher / Annonsör". Därefter kan du välja och vraka mellan olika program som du vill marknadsföra. Kontakta oss gärna om du har några frågor så ska vi försöka hjälpa dig framåt. Lycka till!


Registrera konto på AdTraction - Har många bra annonsprogram för t.ex. hälsa, skönhet, parfym, smink m.m.